زيت حب الرشاد عضوي (125 ملي)

18 ر.س

زيت الرشاد طبيعي وعضوي ، معصور على البارد عصرة اولى ، خام بدون إضافات


معلومات هامة حول منتج زيت الرشاد

اسم المنتج: - زيت الرشاد

حجم العبوه: 125 مل 

الفئة: - الجنسين

الاستخدامات: -الشعر والبشرة والأطفال والصحة العامة


 ما هو زيت الرشاد


ينتج من بذور الرشاد وهو زيت نباتي طبيعي، تحتوي بذور حبّ الرشاد على نسبة تتراوح بين 21 إلى 24% من الزيّت؛ الذي يُعدّ غنياً بمضادات الأكسدة، والفايتوستيرول (بالإنجليزيّة( Phytosterols :  وحمض الأوليك، وحمض ألفا-اللينولينيك الذي يُشكّل منه نسبة 30 إلى 34% من محتواه، كما أنَّ مكونات الأحماض الدهنية في زيت حب الرشاد يرتفع بالأحماض الدهنية غير المشبعة؛ وخاصة حمض أوميغا 3 المفيد للصحة، وحمض الأوميغا 6 الذي يرتبط زيادة تناوله بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب الناتجة عن ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.

فوائد زيت حب الرشاد

القيمة الغذائية في زيت حب الرشاد :

يعد زيت حب الرشاد مصدر جيد للحديد، حمض الفوليك، الفيتامينات، الألياف الغذائية، الحديد، الكالسيوم، فيتامين ج، فيتامين هـ البروتين . كما أن الزيت يتم إستخراجه من البذور ويعد غني بحمض الأسكوربيك، حمض الأراكيدك، حمض الفوليك، الأحماض الدهنية مثل حمض اللينوليك، بيتا كاروتين .

صحة العين :

أوقية واحدة من زيت بذور حب الرشاد تمد الجسم بحوالي 40 % من قيمة فيتامين أ كما أنه مصدر غني بالكاروتينات . وتجدر الإشارة هنا إلي أن الكاروتينات وفيتامين أ من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم لتحسين صحة العين. لأن زيت بذور حب الرشاد قادر علي منع ضعف الرؤية الليلي،إلتهاب الشبكية الصباغي، إعتام عدسة العين، بالإضافة إلي الضمور البقعي وهو من المشاكل التي تسبب العمي عند الكبار في السن .

مصدر غني بفيتامين ج :

بالطبع تعلم بأن البرتقال يحتوي علي كمية جيدة من فيتامين ج سوف تتفاجأة بقيمة فيتامين ج الموجودة زيت حب الرشاد فهي تتجاوز البرتقال . هذه الحقائق مدعمة بالبحوث التي تؤكد بأنه أغني مصدر لفيتامين ج . ومن المثير للدهشة أن أوقية واحدة من زيت حب الرشاد تمد الجسم ب32 % من القيمة اليومية لفيتامين ج . في حين أن أٌوقية البرتقال تقدم حوالي 7 % .وبالتالي يساعدك في الحفاظ علي عظامك، الجلد، اللثة قوية، كما يضمن لك عدم نقص الحديد لأنه يساعدك علي سرعة إمتصاص الحديد من الأطعمة الغذائية.

 يحسن صحة القلب والأوعية الدموية :

زيت حب الرشاد معبأ بفيتامين ك وهو من العناصر التي تضمن لك صحة قلب أفضل . بمجرد إضافة زيت حب الرشاد إلي نظامك الغذائي مثل السلطة سوف يقدم لك الإحتياجات اليومية من فيتامين ك .

فقدان الوزن :

يحتوي زيت حب الرشاد علي كمية عالية من البروتين وكمية قليلة من الدهون لذلك فهو من البدائل الجيدة لإستخدامها في فقدان الوزن . يمكنك مزج الزيت مع الماء وتناوله علي معدة فارغة .

منع عسر الهضم :

من الزيوت المفيدة جداُ في منع عسر الهضم هو زيت حب الرشاد فهو يساعدك في علاج الكثير من مشاكل الجهاز الهضمي ومنها عسر الهضم وكذلك الشعور بالإرتياح للتخفيف من مشاكل الإمساك .

تعزيز صحة الجهاز المناعي :

يعتبر زيت حب الرشاد من العناصر المعززة للنظام المناعي . فهو يزيد من النشاط وحيوية الجسم والحد من مستويات القلق والتوتر .

علاج نقص الحديد :

نقص الحديد من المشاكل التي يواجها الكثير من الأفراد ويمكن أن ينتج عنها فقر الدم . عندما تستخدم زيت بذور حب الرشاد في النظام الغذائي يعد علاج لهذه المشكلة . . إذا كان المريض يواجه مشاكل نقص الحديد سوف ينخفض مستوي مستوي الهيموجلوبين وتعزيز مستويات الهيموجلوبين .

تخفيف إضطرابات الدورة الشهرية :

تنظيم الدورة الشهرية أمر مهم جداً بالنسبة للنساء ويرتبط بعدم وجود مشاكل أثناء فترة الحمل . لأن عدد كبير من الأشخاص يعانوا من عدم إنتظام الدورة الشهرية ولكن زيت حب الرشاد يستخدم كعلاج لهذه المشكلة . يحتوي زيت حب الرشاد علي فيتوكيمكالز التي تشبه هرمون الأستروجين وبمجرد إستخدامه يحقق إنتظام الدورة الشهرية .

إنتاج الحليب :

من الزيوت المفيدة جداً للمرأة أثناء فترة الرضاعة هي زيت حب الرشاد ويمكن أن يساعد علي تسهيل إنتاج الحليب من الأم كما أنه يحتوي علي نسبة عالية من البروتين والحديد وهي عناصر جيدة أثناء فترة الرضاعة . من الأفضل استهلاك الزيت أثناء فترة الرضاعة الطبيعية .

تحسين الذاكرة :

الأحماض الدهنية الموجودة في زيت حب الرشاد وحمض اللينونيك لديه القدرة علي تعزيز وظائف الذاكرة وهذا ما يقدم فوائد لتعزيز الذاكرة .


هل يوجد آثار جانبية من استخدام زيت الخردل ؟

لا يوجد آثار جانبية من استخدام زيت الخردل لأنه يحتوي على مواد طبيعية آمنة في الاستخدام.


  • 18 ر.س
Abdurhman Alharbi منذ شهر قام بالشراء وتم تقييمه
ما عليه
عبده قاسم الياجزي منذ شهر قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
أحمد الهمامي منذ شهر قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز
احمد السماعيل منذ سنة قام بالشراء وتم تقييمه
ممتاز

ربما تعجبك